１月度祝日プログラムのご案内

2021.12.29 お知らせ parksideballet

１月１０日（月・成人の日）

１１：１５　基礎初級クラス（荒木）

１２：４５　足裏エクササイズ（堀岡）定員２４名　残席２名
バレエは足裏の使い方と強化メンテナンスが要。正しい知識と使い方を！
持ち物：ヨガマット、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーボール、ストレッチバンド

１４：１５　初級クラス（堀岡）

１５：４５　ポワント３０（堀岡）